Hetaera

Чтобы сохранить кожу красивой, а грудь - упругой, необходим массаж. Мало кто знает, что массаж женской груди очень полезен.

Уделяя массажу всего несколько минут в день, можно не волноваться о здоровье груди в будущем. Уход за грудью неимоверно важен!

Мы собрались несколько дней назад в кафе, посидели, пообщались и решили сделать несколько блогов.Что из этого получилось вы можете увидеть, пройдя по ссылкам:

Pinterest
Flickr

Если вы забрели на эту страничку и, в какой-то момент времени, эта тема будет для вас актуальна - будь вы мужчина или женщина, задумайтесь и попробуйте искренно ответить на комплексный вопрос: "Как я пришел к измене?".

В данной статье вы можете узнать о лечебном и пластическом видах косметического массажа. О других видах данного массажа вы можете узнать здесь.

Тщательный и правильный уход за кожей лица и шеи позволяет замедлить процесс старения. Один из способов поддерживать в тонусе кожный покров – косметический массаж. Его можно выполнять на всех участках головы.

Баннер
Баннер

Тайский массаж

Каждый из нас хочет быть совершенно здоровым и полным жизненных сил, ощущать гармонию и равновесие в своем организме. Добиться, а потом поддерживать такое состояние на протяжении долгих лет – довольно таки трудная задача, но все можно упростить и при этом получать удовольствие. На помощь нам приходит тайская культура, в которой мастерство нетрадиционной медицины, доступной для каждого, оттачивалось столетиями.

Уникальность тайского массажа заключается в работе с энергетическими каналами и приемах воздействия на них, а результатом его регулярной практики будет здоровое тело и дух.

Приемы, на которых построен тайский массаж:

Надавливание. Этот прием является основным и заключается в надавливании на мягкие ткани. Надавливание выполняется пальцами, ладонями, локтями, коленями, стопами. Его сила увеличивается постепенно. При большом усилии время данного воздействия должно быть ограниченным, чтобы не вызвать дискомфорт и болевой эффект.

Растягивание. Этот прием направлен на увеличение подвижности суставов и улучшение эластичности мышц. Нужно быть очень осторожным, чтобы, при использовании этого метода, не навредить человеку. Не прикладывайте чрезмерных усилий, приступая к растягиванию, хоть оно и начинается с максимального воздействия, которое постепенно будет уменьшаться.

Скручивание, аналогично, данному приему. Попробуйте и регулярно практикуйте тайский массаж. И знайте, что он наиболее эффективен, когда его делает массажист с большим стажем.

Тайский массаж. Мастер-класс от Михаила Мамкина


Попробуйте этот массаж с обнаженным партнером.

Twitter
SocButtons v1.4