Hetaera

Чтобы сохранить кожу красивой, а грудь - упругой, необходим массаж. Мало кто знает, что массаж женской груди очень полезен.

Уделяя массажу всего несколько минут в день, можно не волноваться о здоровье груди в будущем. Уход за грудью неимоверно важен!

Мы собрались несколько дней назад в кафе, посидели, пообщались и решили сделать несколько блогов.Что из этого получилось вы можете увидеть, пройдя по ссылкам:

Pinterest
Flickr

Если вы забрели на эту страничку и, в какой-то момент времени, эта тема будет для вас актуальна - будь вы мужчина или женщина, задумайтесь и попробуйте искренно ответить на комплексный вопрос: "Как я пришел к измене?".

В данной статье вы можете узнать о лечебном и пластическом видах косметического массажа. О других видах данного массажа вы можете узнать здесь.

Тщательный и правильный уход за кожей лица и шеи позволяет замедлить процесс старения. Один из способов поддерживать в тонусе кожный покров – косметический массаж. Его можно выполнять на всех участках головы.

Баннер
Баннер

Чтобы сохранить кожу красивой, а грудь - упругой, необходим массаж. Мало кто знает, что массаж женской груди очень полезен.

Уделяя массажу всего несколько минут в день, можно не волноваться о здоровье груди в будущем. Уход за грудью неимоверно важен!

Для европейских женщин массаж груди является самым популярным из безоперационных способов восстановления формы груди. Существует теория о «грудном блоке» из-за которого в груди могут возникать болевые синдромы и появляются проблемы с дыханием. С помощью массажа женской груди можно избавится от этого блока и улучшить своё самочувствие.


Как известно, грудь состоит из жира и молочных желез. Так как мышц в ней нет, то и форму груди придать сложно. Массажные процедуры решают эту проблему. Благодаря массажу можно подтянуть грудь и сделать её красивой. Во время процедуры улучшается кровообращение в области груди. Это способствует подтяжке кожи, грудь становится упругой.

Мало кто знает, что с помощью массажа можно выводить вредные вещества от груди, а также снабжать ткани полезными веществами.

Чтобы массаж приносил пользу и удовольствие, следует придерживаться определённых правил.

Для начала, хотя бы раз в месяц нужно проводить самостоятельное обследование груди. Для этого нужно поднять и завести за голову правую руку, а левой – прощупывать правую грудь от соска до основания. Затем следует обследовать область правой подмышки. Такие же действия совершаются с левой грудью правой рукой.

Так как чувствительность женской груди у всех разная, то и интенсивность массажа должна быть соответствующая. Например, для чувствительной груди рекомендован только мягкий массаж. Если же грудь твердая, то можно делать более сильные нажатия. Чтобы определить с какой же силой следует надавливать, достаточно одного сеанса. При массаже рекомендуется использовать массажное масло или лосьон.

Массаж следует делать от соска в разные стороны. Надавливания можно совершать кончиками пальцев или ребром ладони. Главное делать всё плавно и постепенно, чтобы в груди не возникало болевых ощущений.

Не менее эффективные упражнения с вращением груди. Для этого нужно взять грудь в ладонь и начинать вращение вправо, влево, вниз и вверх. Упражнение стоит повторять по 15 раз для каждой груди.

Также можно сжимать грудь (как мячик). Благодаря такому упражнению, вскоре можно почувствовать прилив тепла к груди.

Массаж женской груди не имеет четкой последовательности упражнений. Каждый делает его так, как ему удобно.

Twitter
SocButtons v1.4